Ballett für Jugendliche und Erwachsene
Beschreibung
Finde mit Leichtigkeit und Eleganz zu einem neuen Körpergefühl! Tauchen Sie in die Welt des Balletts ein und entdecken Sie die Freude am klassischen Tanz. Sie lernen, auf Ihren Körper zu hören, trainieren Ihre Muskeln und Ihre Beweglichkeit. Lassen Sie das Ballett zu Ihrem schönen Hobby werden, das Ihnen eine Balance zwischen Herausforderung und Entspannung bietet. In diesem Kurs trainieren Anfänger/innen und Fortgeschrittene gemeinsam.
Im TanzRaum Herisau
Contemporary / Zeitgenössischer Tanz für Jugendliche und Erwachsene
Beschreibung
Contemporary ist eine junge Tanzrichtung, welche die Bewegungsvielfalt liebt und sich stetig neu kreiert. Aufbauend auf einem modernen Tanztraining welches Limon-, Graham-, Laban- und Releasetechnik vereint, nimmt sich Contemporary an Bewegungsmaterial was gefällt. Elemente aus Modern- New Dance und Tanzimprovisation, Bodenarbeit und Partnering mischen sich zu einem lebendigen und zeitgenössischen Tanzstil, der sich an den teilnehmenden TänzerInnen und deren individuellen Bewegungssprache orientiert.
Uni Sport, HSG St. Gallen und Diogenes Theater Altstätten
Ballett Ü30 - moderner Stil / - zeitgenössischer Stil
Beschreibung
Ballett wird schon lange nicht mehr nur als klassische Tanzform assoziiert, sondern gilt auch als ein ideales Workout für eine gesunde Haltung und elegante Muskulatur. Mithilfe von gezielten Übungen, die vom klassischen Ballett inspiriert sind, trainiert man tänzerisch seinen Körper und schult dabei ein elegantes Auftreten und gutes Selbstbewusstsein. Ein idealer Ausgleich zum Alltag.
Ich lege vor allem Wert auf die Gesundheit und Kraft des Körpers und lehre den TeilnehmerInnen, dies beim Tanz einzusetzen und zusammen Freude an Bewegung zu haben.
Im Diogenes Theater in Altsätten und Step&Clap Tanzschule St. Gallen
Dance Fit - Ü30
Beschriebung
Dance Fit als eine Kombination von Tanzelementen und einem Workout für eine gesunde Haltung und elegante Muskulatur. Nebst dem Spass, der bei uns im Vordergrund steht, trainiert man tänzerisch seinen Körper und schult dabei ein elegantes Auftreten und gutes Selbstbewusstsein. Ein Idealer Ausgleich zum Alltag.
Ich lege vor allem Wert auf die Gesundheit und Kraft des Körpers und lehre den TeilnehmerInnen, diese beim Tanz einzusetzen und zusammen Freude an Bewegung zu haben.
In der Sept & Clap Tanzschule in St. Gallen