•  
  •  
Tanzschule Tanzen Befreit

tanzen, bewegen, befreien,

Die Tanzschule für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Herisau, Rorschacherberg und Altstätten für klassisches Ballett, kreativen Kindertanz, zeitgenössischen Tanz und vieles mehr.

5 Jahre Tanzschule Tanzen Befreit
Jubiläumsaktion: 5% für alle Neuanmeldugen

Gratis Schnuppern ist jederzeit möglich

Nun hat das neue Semester begonnen, es darf wieder in allen Lektionen gratis geschnuppert werden.

Ich freue mich Euch alle wieder zu sehen.
​​​​​​​
image-8151938-Flyer_2017.w640.jpg



Info zur Wiedereröffnung nach der Corona-Krise

Am 06. Juni 2020 darf ich endlich wieder meine Tanzschulen unter Einhaltung des Schutzkonzeptes der Tanz Vereinigung Schweiz und der Danse Suisse öffnen.
​​​​​​​
Es darf auch wieder in allen Kursen geschnuppert werden, ich freue mich natürlich über alle Schnupperanmeldungen.

Datei

Stundenplan

Datei herunterladen
Datei

Schutzkonzept ab 29.10.2020

Datei herunterladen

Die Vorbereitungen für die 4. Schulaufführung laufen auf Hochtouren
Dieses Jahr unter dem Titel: Tanzt durchs Disneyland
Abgesagt

So. 22. Nov. 2020
Diogenes Theater
9450 Altstätten



Video-Projekt

26., 27., & 28. Nov. 2020
TanzRaum
9100 Herisau


Hier habe ich für Euch noch Übungen die Ihr sehr gerne zu Hause ausprobieren dürft. Viel Spass beim Üben.
WarmUp Ballett Ü30
Plie, Erklärung Ballett Anfänger / Mittelstufe
Plie 1. Seite Ballett Anfänger / Mittelstufe
Plie, 2. Seite Ballett Anfänger / Mittelstufe

Ich suche per August 2020 oder nach Vereinbarung 
Tanzpädagogen/innen für klassisches Ballett und Contemporary
Datei

Stellenausschreibung

Datei herunterladen
Wieso Tanzen befreit?
Im Januar 2015 eröffnete ich meine Tanzschule Tanzen Befreit mit dem Gedanken das alle Menschen tanzen und sich bewegen können, für mich ist das Tanzen etwas befreiendes, deshalb auch der Name.
Weil beim Tanzen alles erlaubt ist!
Kinder, Jugendliche wie auch Erwachsene, Jungs wie Mädchen sind unter Dauer-Strom. Bereits im Kindergarten wird schon viel von den Kleinen abverlangt, was sich im weiteren Leben immer wieder wiederholt. Deshalb kann das Tanzen als Ventil genutzt werden, alles Angestaute kann wieder rausgelassen werden.
Befreie Dich beim Tanzen von Deinem alltäglichen Stress!
Tanze Dich frei.


Der Online Shop ist endlich bereit für Euch.

Viel spass beim stöbern und shoppen.
Bis zum 7. Juli 2020 erhälst Du noch 15% Eröffnungsrabatt.
​​​​​​​
Neuer Kurs - Ballett Ü30 - moderner Stil, in Altstätten und St. Gallen

Ballett wird schon lange nicht mehr nur als klassische Tanzform assoziiert, sondern gilt auch als ein ideales Workout für eine gesunde Haltung und elegante Muskulatur. Mithilfe von gezielten Übungen, die vom klassischen Ballett inspiriert sind, trainiert man tänzerisch seinen Körper und schult dabei ein elegantes Auftreten und gutes Selbstbewusstsein. Ein idealer Ausgleich zum Alltag. 
Ich lege vor allem Wert auf die Gesundheit und Kraft des Körpers und lehre den TeilnehmerInnen, dies beim Tanz einzusetzen und zusammen Freude an Bewegung zu haben.


Das Tanzfest vom 3. - 5. Mai 2019 in St. Gallen

Meine Ballerinas tanzten bei Regenwetter durch die Stadt St. Gallen








3. Schulaufführung: Unsere Geschichten
Vom März 2019 in Herisau und Altstätten


 
weitere Fotos unter Auffürhugen & Bilder
Trailer: Unsere Geschichten vom März 2019
image-9602252-IMG-20190316-WA0056.jpg
90's
image-9602213-DSC05851.w640.JPG
Schwanensee
image-9602168-56255295_402943873835486_9153850925947813888_o_(1).jpg
Kinderträume
die kleinsten Ballerinas
image-9602153-DSC05898.w640.JPG
Alle zusammen

Zeitgenössischertanz
Choreographie: Ramona Rubera

Contemporary beim Baggersee Kriessern, ein Ausschnitt aus der Lektion in Altstätten.