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Tanzschule Tanzen Befreit

tanzen, bewegen, befreien,

Die Tanzschule für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Herisau, Rorschacherberg und Altstätten für klassisches Ballett, kreativen Kindertanz, zeitgenössischen Tanz und vieles mehr.


Gratis Schnuppern ist jederzeit möglich

Nun hat das neue Semester begonnen, es darf wieder in allen Lektionen gratis geschnuppert werden.

Ich freue mich Euch alle wieder zu sehen.
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Wieso Tanzen befreit?
Im Januar 2015 eröffnete ich meine Tanzschule Tanzen Befreit mit dem Gedanken das alle Menschen tanzen und sich bewegen können, für mich ist das Tanzen etwas befreiendes, deshalb auch der Name.
Weil beim Tanzen alles erlaubt ist!
Kinder, Jugendliche wie auch Erwachsene, Jungs wie Mädchen sind unter Dauer-Strom. Bereits im Kindergarten wird schon viel von den Kleinen abverlangt, was sich im weiteren Leben immer wieder wiederholt. Deshalb kann das Tanzen als Ventil genutzt werden, alles Angestaute kann wieder rausgelassen werden.
Befreie Dich beim Tanzen von Deinem alltäglichen Stress!
Tanze Dich frei.

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Krankenkassen Anerkennung seit 2017

Seit 2017 bin ich mitglied bei der Tanzvereinigung Schweiz und dadurch auch bei der Swica Krankenkasse anerkannt. Bei allen anderen Krankenkassen einfach nachfragen ob Sie auch einen Teil der Tanzkurskosten übernehmen.
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Neuer Kurse in Herisau - Kindertanzen ab 3 Jahren

Dienstags um 15:15 - 16:00 für Kinder ab 3 Jahren

Spielerisch wird den Kindern das Tanzen vermittelt. Sich zu Musik frei zu bewegen fördert die Kreativität und erweitert so laufend das Bewegungspotential und -repertoire. Die Kinder gewinnen Freude an der Bewegung und am Tanz, lernen sich zu konzentrieren und entwickeln Musikalität.
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Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd
Die letzte grosse Schulaufführung ist schon wieder vorbei.​​​​​​​
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Neuer Kurs - Ballett Ü30 - moderner Stil, in Altstätten und St. Gallen

Ballett wird schon lange nicht mehr nur als klassische Tanzform assoziiert, sondern gilt auch als ein ideales Workout für eine gesunde Haltung und elegante Muskulatur. Mithilfe von gezielten Übungen, die vom klassischen Ballett inspiriert sind, trainiert man tänzerisch seinen Körper und schult dabei ein elegantes Auftreten und gutes Selbstbewusstsein. Ein idealer Ausgleich zum Alltag. 
Ich lege vor allem Wert auf die Gesundheit und Kraft des Körpers und lehre den TeilnehmerInnen, dies beim Tanz einzusetzen und zusammen Freude an Bewegung zu haben
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3. Schulaufführung: Unsere Geschichten
Vom März 2019 in Herisau und Altstätten


 
weitere Fotos unter Auffürhugen & Bilder
Trailer: Unsere Geschichten vom März 2019
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90's
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Schwanensee
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Kinderträume
die kleinsten Ballerinas
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Alle zusammen

Zeitgenössischertanz
Choreographie: Ramona Rubera

Contemporary beim Baggersee Kriessern, ein Ausschnitt aus der Lektion in Altstätten.
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Beim Städtlifäscht in Altstätten